國家中職改革發(fā)展示范學校
國家級高技能人才培訓基地
我校團委組織跆拳道社正式開班
發(fā)布日期:2019-04-25 發(fā)布人:zhanglu 瀏覽次數(shù):7832
標題:跆拳道腿法,品式與體能訓練
內(nèi)容:2019年4月17日下午兩節(jié)課后,我校跆拳道社團在校大操場開展了一個小時的訓練與學習。
跆拳道社所有學員在教練的帶領(lǐng)下先進行了熱身 。慢跑兩圈 ,和全身關(guān)節(jié)的運動和韌帶。 這樣在訓練中不會受傷 。
熱身結(jié)束后教練對第一次接觸跆拳道的學生進行的展示:有太極一章 ,馬步?jīng)_拳 ,橫踢 。同時對跆拳道這項活動進行了介紹。最后教授了同學們幾個簡單的動作。學員們汗水濕透了衣服 。但他們臉上都洋溢著甜蜜的笑臉?;顒油昝澜Y(jié)束。
此次活動宣揚了我們社團自強不息,刻苦學習的跆拳道精神。體現(xiàn)了我校學子良好的精神風貌。期待我校跆拳道社以后能有開展更多新穎,有活力的活動!
李雯